2019年10月30日高一年级在校大报告厅召开主题为“遇见最美的自己”的高一学生大会，出席本次大会的有年级德育主任杨庆元老师及心理老师邱爽、吴心仪两位老师。

邱爽老师首先就“宿舍与集体的人际关系”展开讨论，并向同学们分享了有关情绪管理的ABC理论，希望我们能够适应宿舍生活并与同学、舍友友好的相处，正确的处理好人际关系。然后，老师就“如何适应高中紧张的学习生活”的问题，要求我们在学习上做出一些改变，要学会自主学习，善于给自己制定计划等，并给予我们鼓励，在压力大，学习任务重的时候，要坦然的面对，迎难而上！最后，为我们科普了常见心理问题的相关知识。

    本次大会让高一全体学生对如何应对心理上的问题与矛盾、如何适应高中紧张的学习生活等方面有了更多的了解与认知，希望在今后紧张的学习生活中，同学们能够遇见最美的自己，越来越棒！