从身边小事做起，积极预防冬季呼吸道传染病

老师们，同学们：

    早上好，今天我讲话的题目是从身边小事做起，积极预防冬季呼吸道传染病。

    冬季是流感、甲型流感、腮腺炎、麻疹、水痘、流脑等呼吸道传染病的高发季节。近来，我区个别学校出现流感、水痘病人高发现象，我校也有个别班发生流感，为有效预防和控制流感等呼吸道传染病在我校的发生和流行，确保师生身体健康，保证教学秩序的正常进行，请广大师生从身边小事做起，积极预防冬季呼吸道传染病。  

   1、教室、办公室、宿舍等室内要经常开窗通风换气，以保持空气清新；（因为绝大部分病菌在体外存活时间都很短，开窗通风是最简便有效的消毒方法。）

   2、尽量不到或少到人群密集、空气又不流通的公共场所，如游艺厅、网吧大型商场和超市等场所；   

   3、随着冬季气温的变化，要注意防寒保暖，适时增减衣服和被褥；

   4、积极参加体育活动，锻炼身体，提倡用冷水洗脸，温水刷牙，热水洗脚。增强体质，提高抗病能力；

   5、讲究个人卫生、养成良好的卫生习惯，勤洗手。不乱丢垃圾，不随地吐痰，保持环境的整洁。

   6、合理饮食，注意多喝开水，多吃新鲜蔬菜水果，少食辛辣食物。注意休息，保证睡眠充足，防止身体过度疲劳；

   7、各班积极做好晨检，班主任和任课老师要密切关注学生的身体变化，每个班级和宿舍应配备体温计，发现学生有发热、皮疹等异常情况，请及时告知医务室，以便采取相应措施，做到“早发现、早报告、早隔离、早治疗”，以防止传染病的发生和流行。

   8、进行相应的预防接种，如接种流感、水痘、腮腺炎、麻疹等疫苗，可有效阻断各传染病。

   9、当自己或周围人出现发热、咳嗽、出疹时，应及时就医。如果确诊为传染病一定要在家治疗休息。回校时开具健康证明不具有传染性了方可复课，这一点请班主任和同学们都要注意。

    老师们，同学们，以上对冬季传染病预防的几点简单措施，希望引起大家的重视，学校将进一步落实和加强对各种传染病的防控，谢谢大家的配合。

                                                                  临江高中医务室（万明生）

                                                                          2009年12月17日