依靠团队  人尽其才

——石塘拓展培训感悟

尚宗发

秋天，随处可见待熟的果子，被坠弯了腰的水稻渐渐披上一层金灿灿的外衣。凉凉的秋风吹拂着脸庞，再也没有了夏天的炎热。我们一行人驱车行驶在熟悉的山路上，看着坐落在青山和竹海之中有江宁十村之称的石塘人家，心中不免有些兴奋。今天，全校班主任老师将在这里进行一天的培训拓展。

拓展训练中心的会议室内，来自区教研室的姜书勤老师围绕着如何当好一名班主任和建设班集体为全体班主任老师开展了一次讲座。通过此次讲座，老师们懂得了班主任工作的正确价值取向。一名合格的班主任应该学会换位思考，包容学生，对学生多些耐心，老师和学生是相互依存的，增强共赢观，时刻牢记为他人就是为自己，增强班级管理的民主性，与学生分享各种快乐、荣誉，结合当前实际情况开展教育；班主任老师既是管理者也是教育者，应该走进学生的心灵。一个具有凝聚力的班集体应该有一个建立在民主制定基础上产生的班级公约或者班规。经过民主决策制定的班规不仅仅对学生有效，老师也要遵守。班主任老师要开展多远评价，发现每个学生的长处，让评价润泽生命；要善于运用批评手段改变学生的外部行动和内心想法，“惩罚也可以使美丽的”，更要善于运用表扬的手段调动学生内在的动力；树立符合学生价值取向和学生价值观一致的优秀榜样，营造一个正能量的氛围；利用集体的力量引导和教育学生；运用真情教育，情感教育说服和感动学生。姜老师的讲座给在场的班主任老师们增添了工作养分。

今年，我工作的主要任务是高一年级的德育工作。年级工作的重点之一是引导高一学生养成良好的行为习惯。当前，高一年级打破传统的高管、强压的机械管理方式，借助课改的东风，尝试着引导各个班级从建设特色班集体、培养自主管理团队着手，激发学生参与管理的积极性和主动性，结合我校人格教育的特色，树立学生爱班、爱校的情怀，将学生培养成能力高强，品德高尚，心理健康，人格健全的社会有用人。班主任老师发挥集体的作用，民主制定班规、班级公约，老师学生共同遵守。班主任老师打造班级自主管理团队，同学们分块、申报各项事务的管理，积极参与班级各项事务，发挥自己的特长，人尽其才。班主任老师则从繁琐的日常事务中走出来，站在一个宏观指导的位置，充分调动学生的主观能动性。期待上述工作思路在践行中取得实效，更期待来自各方的指导交流。

拓展训练场上，由校长、副校长、年级部主任和班主任老师组成的红蓝两组进行了激烈的竞争。两组竞争的是双方的智慧和思维方式，发挥每人的长处，用最有效的方式缩短竞赛时间，提高比赛效率。在通过模拟电网、攀爬生死墙的项目中，各组成员更是积极参与，踊跃发言，敢于担当，为集体做贡献，有的老师为了队友能够通过，用尽了全身力气汗水湿透了衣襟，依然坚持着，有的老师为了队友能够顺利攀越，长时间当作人梯，肩膀被踩脱了皮，仍旧没有放弃……

伴着晚霞，大家漫步在石塘村路上。美丽的霞光映衬着的不是疲惫，而是充满收获的笑容！

团结就是力量，细节决定成败

吴  军

2015年9月19日我有幸参加了学校组织的户外拓展训练。说实话，这是我第一次听说拓展训练这个活动，最开始感觉就是出去在户外做些游戏搞点活动锻炼一下。参加之后我才发现，拓展训练并不简单，让我学到了很多东西，我很感谢学校组织的这次活动。在活动的中李教练就把我们分成了两个队伍，并让我们自己推选队长、起队名、画队旗、编口号，在这个过程中我们忘记了年龄，忘记了职位，我们每个人都全身心的投入到活动中，我们还给队伍起了一个青春又响亮的队名——智者无敌队，我们高呼口号 “智者无敌，所向披靡”，我们的训练项目包括：猜数字、穿越电网、翻越胜利墙。 通过这次拓展训练，大家共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的。同时，在完成项目时也暴露了我自己很多的缺点：项目开始时在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的情况下，因为盲动、草率而忽略了集体的力量就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，训练中的每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性，让我在训练中体悟，在体悟中受益，这次拓展训练给了我一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。

班主任培训感悟

谢巧兵

9月19日，我校一行40多人到石塘竹海拓展培训中心参加班主任培训。上午区德育教研室姜书勤老师做了生动、精彩的班主任教育方法的培训，受益匪浅。我总结姜老师的讲座，结合自己的工作实践，有以下的感悟：

一、班主任只有用心去做才能做好班主任工作。

 班主任担负着教书和育人的双重任务，对学生个性心理品质的培养，行为习惯的养成起着巨大的作用。这种作用是无形的，它通过班主任的一言一行，一举一动，班级的学风，班风影响着学生的价值和评价。因此作为班主任，首先得热爱这份工作，用心去体会这份工作的意义和价值才可能做好这份工作。

 二、要做有责任心班主任

 教师肩负着即教书又育人的重任。首先，班主任要有严谨的治学态度,雄厚的学科专业知识和广博的科学文化知识。其次，班主任还要有良好的职业道德与责任感、使命感。这样就会有为教育事业无私奉献,就会有甘为人梯，善为人梯的精神。我们要重每一个学生,耐心细致地去指导每个学生.才能做到对学生的关心,体现出班主任的责任心，学生才能养成良好的学习习惯，得到良好的教育。

 三、要做以身作则，为人师表的班主任

 教师的一举一动、一言一行都直接对学生起着潜移默化的作用。“学高为师，身正乃范”。古今中外的教育家无不强调身教胜于言教，要求学生做到的，教师首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。学生是具有模仿力的一个群体，他们时时刻刻观察着老师的一举一动，并在某些方面进行模仿，所以老师在学生面前必须有模范的作用。

四 做正确评价，鼓励学生的班主任

 教师经常要对学生的工作进行评价，教师的评价要公正，只有公正地评价每一个学生，才能使学生信服，从而激发起奋发向上的愿望。教育中力求公正的评价每一位学生，对成绩好的学生不护短，对学习差的学生不歧视，注意发现优生的不足，防微杜渐；善于发现差生的闪光点，并使之发扬光大。

下午，由于本人胳膊受伤，见习了我校老师参加的拓展训练，总体感觉：我校领导和班主任队伍是一个凝聚力很强、协调性很好的队伍，虽然有些任务没有完成，但我校老师的拼搏精神给我留下了深刻印象。

 

心中有团队才会更强大

张丽华

    这次由南京市青少年阳光锻炼中心举办的班主任拓展训练，是我参加的第一次拓展训练活动。在训练活动中，每一个项目都带给我许多启示与思考，在拓展训练中我们受益匪浅。拓展训练虽然看似简单，但是每一个拓展项目都会给你留下深刻的回忆，让你明白许多人生的道理。通过体验式拓展训练，通过这场心灵的洗礼，我们学会了团队合作、互相配合、互帮互助、共享成功。

 “心中有团队才会更强大”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。充分发挥每个队员的独特作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的拓展训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。

    在拓展项目拓展训练中，各个队员都表现团结协作和无私奉献的精神。传数字的活动让我学习到思考问题可以多换几个角度，能想出更好的解决办法。队员之间的配合真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态。同时也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、执行的综合能力。

接下来是穿越模拟电网，要在规定的时间内从7个大小不一的网孔中钻过去35个队员，身体不能碰到电网，且每个网孔只能过5人，外加不可语言沟通。看着我们队里几个彪形大汉，再望望那奇形怪状的网孔，绝望之情溢于言表，完全不敢相信能全部过。教练给了我们每队10分钟准备时间。大家都在积极的出谋划策和实践操练，由于没有在规定实践内讨论出合适的方案，挑战就进行了，大家心里都没有底。在挑战中，有队员在运送同伴时不小心触网，或者不小心讲了话，都有人挺身而出罚做俯卧撑，大家都愿意为集体牺牲。挑战中掌声不断，大家相互鼓励加油！大家都非常投入的完成挑战，最后留下的王校在大家的共同努力下终于顺利通过了电网。但由于忽略了每个孔所过的人数，尚主任作为队长被罚做了100个俯卧撑，我们都很难过，也为他的担当感动，看着他奋力坚持的样子大家都情不自禁的为他加油鼓劲。

    其实，一个团队在现实当中经常面临“电网”问题，要钻难度更大的电网。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既集思广益，群策群力，又充分发挥领导作用，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。同样，在日常工作中，我们每个人也应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的、有计划的安排好做事程序，稳扎稳打、踏踏实实、一丝不茍，才能从容自如做好每一件事情。现在明白了，只要有信心，一切皆有可能！领导力在团队中的作用：倾听，观察，思考，指挥，分配，协调；同时坚定自己，确立领导地位。对于自己没有能力控制的项目，应善于听取他人的意见，努力把和自己有关的环节考虑周密，并配合其他部门。要把握全局，不要事必躬亲，不能只盯一点，一处，要协调组织，整和团队的所有成员，发挥出集体的力量，变内耗为互补互助，使团队获得长期发展的原动力。

 逃生墙这个拓展训练项目就是让所有的队员在规定的时间内翻越一面高四点二米的光滑墙面，过程中不能借助任何外界的工具，只能利用每一个人的身体。拓展训练中，许多的队员为了团队的成功咬着牙甘愿成为基石，让队员可以踏着自己的肩膀上去，看到这种情况在场的每一个人都感动不已。我们始终不会忘记敢当“基石”的吴主任，尚主任，王主任，严老师等好多老师，还有爬上去后一直拼劲全力在“救人”的各位队员，非常令人感动。只觉得自己只会给别人添麻烦却帮不上忙。当宋老师最后被留下大家都焦急的想着各种办法。曾老师的皮带差点都被拽断，宋老师和墙上所有的人都拼尽了最后一丝力气，虽然最终失败了，训练场地上还是响起了长久不停的掌声。在这个拓展项目中，我们的团队精神得到了强化，更重要的是感谢那些甘愿做基石的队员。在学校中我们也都会甘愿做学生成长的基石和人梯。

通过拓展训练，使我深刻的认识到：人只有锐意进取，与时俱进，一切为团队，奉献自己，凝聚团队力量，才能使我们团队越来越强大，才能搞好班级，建好学校。

团结协作 铸就临江精神

严传勇

9月19日，我校组织班主任到石塘人家进行拓展训练。这次拓展训练是一次身心的洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，也是一种精神的洗礼，一种理念的延续。

上午，我们听了区教研室姜书勤老师的《练好教育的基本功》，让我们认识到班主任工作还有更多地细节有待完善，还有更多地做法值得我们去探究，还有更多理念让我们去学习，还有更多的教育故事让我们去书写。刘生忠副校长指出面对我校当前的生源如何更好地管理好学生，更有效更能创新地实现学生的自主管理，创临江的特色。马家鸿校长指出当前我校班主任工作不好做，很辛苦，但也要生活好，心情愉悦。

下午，我们进行了三个拓展项目。第一个传数字。我们所有班主任分成两组，制定自发的队名，队徽和口号。然后，开始游戏。我们事先时间探讨如何有效地正确传递数字。我们队探讨出把手放在背后，后面的队员用手来掰手指来确定数字，用手轻拍一下肩膀来当小数字的方法。受到拓展员的表扬，告诉我们到目前为止，只有我们这队想到这样的做法，是一种思维的创新。第二个项目是穿越电网。我们所有人从七个大小不一的孔里穿过，但每个孔只能过五个人，在开始后就不能讲话，最后我们都穿越过去了。但没有按要求每个孔只能过五个人，作为队长的尚宗发主任被罚连续做一百个俯卧撑。这个游戏拓展员告诉我们：一、我们缺统一的管理，没有人统一指挥。二，孔的使用不合理。最上面的两个孔分别过了七个人和五个人，而且是男的居多，而中间的大孔却是女的过的多。三、浪费严重，在有人说话被罚俯卧撑时，同事们很积极，抢着做，做多了。四、团体缺乏一定的关心。在尚宗发主任被罚连续做一百个俯卧撑时，没有人鼓励与加油，最后做好时，扶起尚宗发的同事也很少。到了第三个项目穿越生死墙时我们积极主动多了，充分地利用了十分钟的讨论时间，大家也非常团结和努力，但最后一名同事没有过。拓展员告诉我们这个游戏：一、要懂得感恩，因为4.2米的生死墙下，作人垫的同事就像父母一样为我们付出，不计得失与辛苦；二、我们要善于抓住机会，上去之后同事就是这样机遇，我们人生中每个人都会有这样与那样的机会，但我们有没有抓住呢，值得我们思考。三、要有牺牲精神，最后一名没有上来的同事就是。在工作中，不是每件事都得要报酬，总有些牺牲，比如我们班主任有时没有晚自习也会留在教室陪着学生等等。

这次拓展训练给我很大的启示。我校面临发展的转型期，需要全体师生团结一致，不计辛苦，努力把学校发展上去。在当前我校创四星级高中之际，我们更应如此，为了临江高中的崛起而奋斗，拼搏，铸就临江精神！！

拓展训练心得

张孝霞

    上周六在这秋高气爽，金秋收获的季节， 一早我从学校乘车，我们每个人都怀着激动、期盼的心情，，在经过四十分钟的快乐旅途我们终于来到了风景秀丽，山青水秀的石塘人家，我们将要在这里渡过人生中具有非常重要意义的一天。

    我们第一个到达目的地，上午听姜书勤老师的讲座《练好教育的基本功》，收获很多。下午由教练员带我们到达了拓展基地。把我们分了两组，选队长每个队分别起了队名，制了队微，拟了口号。这样使我们没有了在学校的上下级束缚，使大家都很放松，我们进行的第一个项目是击腿传花，比速度。这个节目还是很简单的。我们进行的第二个项目是信任传数字：长长的队伍由后往前用各种方法（除语言）传数字，正确的同时速度，大家激烈讨论着出点子，想办法。我们最终失败了。失败的原因有好多，但教练还是表扬了我们这组的创新给了他新的启发。

第三个项目是穿越电网，这个项目是团队项目，本来这是一个简单的任务，事先讨论好，领导统一管理，大家都在共同作战，而到最后我们全通关了，教练告知我们没有遵循游戏规则，判为输了。也没明白我们到底要做些什么?没有理解透这是个“团队任务”真的很遗憾!这项活动让我们深刻的认识到在我们工作当中保持有效的沟通是多么的重要，明确分工的必要性 。

    第四个项目是 “翻越生死墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，20分钟时间，4.2米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。在前面几个游戏的基础上，我们有了不少经验，讨论总结了如何全部通关的安排，开始了闯关，随着教练一声令下，大家利用简短的时间制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，上面队友用生死结拉时，我感到了从未有过的踏实与信任。群体中的人都是互动的，帮助他人也是在帮助自己，此时大家心往一处想，劲往一处使，这个活动就是任任与责任的体现。最后一位队员实在体力不支失败告终。虽然没完成任务，在这里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。

拓展有些遗憾。但收获更多：一场智慧与体能的培训，拓展培训是一种挑战，不仅是体能、更是意识；挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。随着中心的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在班主任工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高工作能力与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各其他的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！

　在此,我真心的感谢感谢领导组织这次活动, 为我们搭建了一个相互交流的平台, 也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们学校明天更美好、更辉煌！

石塘拓展心得

薛成梅

石塘人家拓展训练基地，利用35亩生态良好的自然景观树林，分区域设有高低空、场地、冲关、水上四大类共计17个拓展训练项目，主要有攀岩、高空组合、激流勇进、骑行独木、消防模拟、水上漂等。可以说是全南京市生态环境最好，设施最全，教练最棒的户外拓展训练基地了。

这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹，断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。

　　从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。

　　通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义；而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。

　　拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的，我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中，使自己充分融入到创造卓越的团队之中。

拓展训练心得体会

步燕芳

本周六学校组织我们全校班主任老师参加了拓展训练，回顾我们在训练中的点点滴滴，我的感触颇深。

“贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的拓展训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。而一旦教师不局限于一种工作，学校的效率将获得提升。 

在拓展项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美结合。在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、执行的综合能力。 通过这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发激情。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。

在拓展培训上，我们完成了太多的超越，完成了许多看似不可能的但是我们实实际际做到的许多事。真的很感谢教练对我们的帮助，感谢领导对我们的支持鼓励，感谢队友们的精诚团结和密切配合，真的谢谢大家让我明白了团队的意义。

班主任培训体会

宋清松

9月19日学校组织全体班主任外出培训学习，一天的时间安排紧凑，紧张而有序。上午聆听名家报告、经验介绍，下午室外拓展训练。一天的活动下来收获很多，不仅在理论知识上感觉到自身的不足，更在实际体验中体会到团体配合的重要性。

上午江宁区德育研究专家姜书勤老师为我们作了长达两个多小时的报告。姜老师深厚的理论知识让人叹服，结合着其自身的教育经验及当下班主任碰到的很多实际问题娓娓讲述，两小时的时间不知觉间便过去了。改变了我们以往对报告会的印象，姜老师既是理论专家又是接地气的实践探索研究者。反思自己过去的班主任工作，很多地方做得不到位，没有真正做到“换位”思考、研究实际、变换策略。工作时间尽管不长，但深感每届学生的变化之大，以旧有的做法应对新的学生、新的问题自会“应接不暇”。之前我们的教育往往会冠之以大的道德标准：爱国、爱校、爱他人……，但真正能做到的又有几人？现代的资讯传播之快给我们带来便捷，同样大量的社会负面消息也会让学生对学校的教育倍感质疑。姜老师的报告让我明白了“底线观”教育的重要性，如每人都能做到“别让自己的行为给别人带来麻烦”，那我们的班级、学校、社会便会和谐很多。姜老师的视频及图片介绍让我深感说教的苍白，“几年的放纵，换来的是一生的卑微”相关的图片如果给学生一放，自然是“无声胜有声”。国家出台相关法规重申班主任有批评学生的权利，这让人感到无奈、讽刺的同时也让我们明白时代在变化、学生也在变化，批评学生也不能按照老方式。“批评、处罚之前给学生申辩的机会”这是我之前没有想过的。如学生犯错之后直接喊过来说一通，部分学生可能性格原因直接顶撞。给他一个在班级同学面前申诉的机会，既可避免教师误解学生的现象，也可促使犯错学生的自我反思、思考，其他同学也可引以为戒。要明白批评的作用，更重要的是改变学生的想法而不仅仅是改变他的外在行为。“私下批评、公开表扬”、“优秀的老师都是高明的‘骗子’”、“放大学生的优点”“对学生充满期待”……..姜老师的话句句精辟，发人深省。深感自身在班主任工作中的不足，前路漫漫，只能不断求索。

下午的实地拓展训练也是收获颇多。在活动中，展示出了我们临江高中老师的团结、配合、相互关爱，同时也暴露出一些小的问题，比如事情的提前谋划到位、团队领导的协同执行问题等。当然如果任何问题都没有，也就失去了这次拓展训练的意义，问题不可怕，可怕的是问题得不到解决。反思我们的班级管理、学校管理，各种的问题定会层出不穷，如何能集集体的智慧尽可能多的解决问题，朝着良好有序的方向发展，这是接下来需要思考的、实践的。

拓展训练感受

李  莉

以前听说过拓展训练，但没有体验过，这次有机会参加了，感触颇深，受益良多。团队精神的核心就是协同合作，这一点在本次活动所有项目设置中得以充分体现。“电网”“生死墙”无一不是，让我对团队精神的理解和体会更加深刻。

首先，要有大局意识。在训练中，大家要在很短的时间内快速融入团队活动，就必须要有大局意识，要为我们所面临的同一个目标和利益而共同努力，努力贡献个人的聪明才智，这样团队才能形成合力，才会有战斗力。从另外一个角度看，这也从某种程度上促使并锻炼和塑造了我们每个人协同合作意识和精神理念。

 其次，是要有协作意识。在团队面临一个任务时，每个队员要积极配合团队，群策群力，分工协作。从计划、执行、检查、行动各个环节严格控制，服从团队统一领导，上下拧成一股绳、聚成一股劲，步调一致、有条不紊地开展合作。

 再者，要充分锻炼并发挥每个成员创新意识、才智与积极性。协同合作并不排斥个性或个人能力的充分发挥，相反要调动大家积极性，积极探索解决问题的新途径、新方法，只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力，让每个人在团队作计划时大声说出的自己的想法，当然在执行时要严格按既定计划来实施。

有效沟通是团队合作的关键环节。

最后，要充分有效的沟通。通畅、透明、多向、经常性的信息交流体现了一个团队团结一致、信息共享的良好团队精神，有效的信息交流与沟通往往也决定着团队工作或任务的成败。虽然在活动中，大家叽叽喳喳、七嘴八舌，有人认为影响团队的效率，但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结心的表现，这也是大家之间相互沟通的一种方式。作为团队的领导就是要在这种情况下听取各方面的声音，收集来自各方的信息，进行快速的归纳、整理，形成科学合理的判断。一方面为制订计划提供全面而有用的参考；另一方面，通过这种沟通，可以创建和谐、团结、有凝聚力和战斗力的团队。当然沟通必须是有效沟通，在任何一个任务中，沟通是大家凝聚的纽带。提高工作中相互沟通的准确性和有效性，也是创建一个和谐、团结的团队，形成团队战斗力的关键所在。

在训练场上，队友们早已是汗流浃背，但大伙并没有因此而畏惧、气馁，充分发扬了不怕苦、不怕累、全力以赴的顽强拼搏精神。每个项目的完成，更让我们每个人充分感受到了团结的力量。团结合作、坦诚分享，让大伙的距离越来越近，彼此之间多了一份了解、一份亲切。

拓展训练学习体会

蔡芝敏

为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰！”的队训激励和支持着队友，没有责备。

    “电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过……

一个有意义的周末

郭  萌

9月19日星期六，我们学校的班主任在学校领导的带领下，以“实现管理精细化，争创特色班集体”为目标，进行了为期一天的拓展训练。

第一项内容是听江老师的讲座——练好教育的基本功。江老师的讲座语言生动，引人入胜，内容充实，值得深思。对于只做过一年班主任的我来说，感触颇深。在班级管理过程中，有很多问题，需要班主任认真对待，悉心指导。我总结了一下，只有设身处地的为学生着想，站在学生的立场上去思考问题，才能处理好班级问题。班主任的管理，是老师和学生之间的交流，也是人和人之间的交流，当老师用真心去对待学生时，学生自然而然会理解老师的苦心，也有利于班级的管理。其中关于表扬的力量，我感受很深，因为以前遇到过一个类似的问题，班级里出现一个问题学生，我就在想怎么办呢，在思考之后，发现他身上也有很多闪光点，然后就在班级里多次表扬，后来发现，他的其他不良行为也慢慢收敛了。孩子们都有一颗柔弱的心，需要我们用心去呵护。

第二项内容是拓展训练。荀子说过，君子性非异也，善假于物也。每一个单独的人，是不足于完成一项任务的。只有一个团队，一个集体互相协作才能完成某项任务。拓展训练中，我们学校的老师们在教练员的指导下，完成了一个个难关。拓展训练中，大家各显神通，积极的出谋划策，希望我们的团队能顺利完成任务。其中后两项任务中，男教师勇做人梯，女教师积极配合，共同协作完成任务。作为一名班主任，如何面对班级管理中的问题，如何合理规划，如何利用班集体中学生共同的智慧来处理问题。这次拓展训练引起了我深深的思考，建立起一个积极向上的班集体，让每一位学生都意识到自己在班集体里的作用。

拓展训练结束了，我们的路还很远，需要我们和学生一起扬起风帆，向着理想的彼岸前行。

参加班主任拓展培训后的一些感想

郑  涛

    9月19日，有幸参加了学校组织的拓展培训，拓展项目有传信息、过“电网”和攀救生墙，经过紧张、刺激的体验和主持人的娓娓道来，对于班级管理有以下几点感悟：

1.多思路。（传信息所得）有句话讲得很好“方法总比困难多”，对待班级的管理同样如此。班级出现的问题慢慢会越来越多，这就需要我们不断更新思路，找对合理的解决方案。

2.多斟酌。（过“电网”所得）合适的人要放到合适的地方，人尽其才。班委组建的好坏和用人有着很大的关系。这就需要班主任多观察，用多元智能观点，发现学生的优点，从而让他在自己的位置上为大家服务，为班级体建设出力。

3.多感恩。（攀救生墙所得）身体强壮的教师自甘做人梯，帮大家一一过墙，唯有刘生忠校长怕踩脏了老师的肩膀，脱鞋子踩梯过墙。小的细节折射出，要心怀感激帮助过你的人。班级里应该让大家感激的是教师，班委、舍友等，正是因为他们的关心或帮助，大家战胜了一个个困难，不断地成长，另外还要感谢父母，正是因为父母，学生才能够走到今天。

另外，也有以下一些启发：

1.平级之间如何监督管理？也就是讲，我们自主管理中学生管理学生，如何提高效率。参与管理的学生具有两重身份，既是学生也是管理者。要管好，当管理者的学生首先要严格自律，以身作则。作为班主任，要加强对班委的培训、监督、引导，建设强有力的班委班子。

2.如何以活动为抓手强化班级凝聚力？班级应当适时选择合适的活动。对于活动要有充分的准备，动员每个人参与、体验，分享过程中的得和失，从而增强集体荣誉感，增强班级凝聚力。如军训、校运动会等。

石塘竹海拓展之行

周毛毛

9月19日，阳光明媚，天空湛蓝，我和同校的其他班主任及校领导一起，前往江宁石塘竹海，参加户外拓展培训。其实，在路上，我的心情并不如天气一样美丽，对于拓展，我是有些抵触的，觉得那是训练超人的地方，而自己不擅长体育，总之一路上我都在打着退堂鼓。

到了目的地，美丽的景色让我暂时忘记了内心的胆怯，和同事一起转转，看了看怪坡，心情也同阳光一样明媚了。但是，当我们集合进入拓展基地的大门时，我的心情如同频道转换一样，看着种种的拓展设备，立刻心情阴暗了。总觉得这些设备如同恶魔般可怕。

教练在开始时好像就看出了我以及其他人的顾虑，给我们吃了颗定心丸，让我们放心，不进行高空的拓展项目，只有三个项目，最难的是4米2的逃生墙。我还是不能放松，也没有舒一口气，总有种不到最后不放松的紧张感。

第一项小组传话，一切很顺利。第二项，模拟电网也很顺利。第三项，逃生墙。当站在墙跟前，听教练的吩咐时，我才明白这意味着什么，搭人梯呀。当看着那些男老师甘为人梯，任其他教师踩在他们的肩膀上时，我内心飘过不忍。轮到我时，一是不忍，二是害怕，但是下面的教师保护和上面的拉拽配合让我顺利的翻过了逃生墙。从逃生墙上下来后，我明白了团队合作在这个时候是多么的重要。作为女教师，我没有力气去认为人梯，也没有力气在上面去拉拽，但是我们可以在旁边形成保护墙，可以帮助出谋划策。当一个集体团队形成后，每个人都是集体中的一份子，都要为集体贡献自己的力量。

这次拓展训练，不仅仅是体力上的历练，更是心灵上的洗礼。它让我们明白，每次活动之前，都要熟悉规范和流程，活动中，团队协作，听从领队的指挥，相互沟通，避免内耗。而这些也是班级管理中的宝贵经验。